Äntligen börjar våren komma tillbaka. nu trotsar jag vintern och sätter på mej en vårjacka. Nej, jag kommer inte frysa, av erfarenhet så värmer alltid mina lurviga gamla skor från marc o polo mej.

Skor - Marc o Polo

Strumpbyxor - Pierre Roberts

Jeansshorts - Avklippt herrmodell från HM

Linne - HM

Skjorta - MQ

Jacka - VeroModa

Halsduk - ?? en gammal kompis

Att vara övertränad är inte riktigt som det låter. Att vara övertränad är iprincip att kroppen har jobbat så hårt så att den inte vill mer, behöver vila.

Jag tror att jag är påväg att bli övertränad. I förrgår hade jag feber på kvällen i bara några timmar när jag hade sovit lite blev det bättre, jag e lite smått sjuk hela tiden, allt går bara nerför jag blir typ sämre och sämre ju mer jag tränar på saker och jag vaknar hela tiden under natten, jag e extremt känslig just nu (jag grät på jazzen i skolan igår), jag e stressad, har ingen stor lust att äta (vilket e VÄÄÄLDIGT ovanligt för mej) och jag kan typ inte alls göra armhävningar längre...

Symptom på överträning; överaktivitet:
- ökad vilopuls
- minskad prestationsförmåga, fysisk och psykisk
- minskad aptit
- viktminskning
- fördröjd återhämtning efter träning
- ökad irritabilitet
- ökad känslomässig instabilitet
- störd nattsömn
- förlust av motivation
- ökad skadefrekvens
- ökad infektionsfrekvens
- minskad styrka

Det finns väl en stor risk att jag är lite övertränad. TUR ATT JAG HAR SPORTLOV!!! Och under sportlovet ska jag lära mej att ta hand om mej själv mer. Det är verkligen A och O i mitt liv och jag måste väl kanske erkänna att jag inte följer den regeln riktigt bra. Jag måste lära mej att äta mer, sova längre, bland annat. Under sportlovet ska jag gå och ta en massage.

Idag ska jag titta på melodifestivalen med mamma. Jag hoppas att hon kommer hit så jag slipper åka ut till Lidingö =p

Nu är det två dagar kvar till sportlovet. Åh, vad jag längtar. Visst skolan är rolig, men jag är verkligen påväg för en nerförsbacke. En stor anledning till det är för att jag är så extremt trött. Är man dansare och är nere i en svacka har man det hemskt! Man drar ner sej själv så mycket. Man har så mycket prestationskrav på sej själv. Det är så otroligt onödigt, men jag kommer inte ifrån det.

Efter lovet ska vi få grymma jazzdanslärare, ännu en anledning att lägnta lite extra till efter lovet. Vi ska ha Eva Gardfors en vecka och Jennie Widegren från bounce två veckor, sen ska vi ha Therese Carlsson, min dansmamma i typ 8 veckor. AAAH helt grymt! Jag är så lycklig. Hela klassen skrek när vi fick reda på det.

VILKET TEAM VA!!!?!

Nu låter det som om jag lever värsta lyxlivet som går och ser teatrar och bio överallt och hela tiden, men så är det tyvärr inte. Jag har bara haft tur de senaste dagarna. Therese Fernström, en av bakgrudsdansarna till Jerry Williams är min kompis, så jag och Carro fick gratisbiljetter till Jerry williams show.

Jag hade glömt min mobil när jag och Carro skulle träffas, men jag hade Alex med mej, så jag gick in på eniro, facebook och sedan försökte jag få tag på folk som kände Carro och hade deras nummer. Tillslut fick jag tag på Hanna, men hon hade inte numret, men snäll som hanna är ringde hon upp damla som hade Carros nummer och så gav hon det till mej. TACK HANNA OCH DAMLA, ni räddade kvällen.

Iaf tillbaka till Jerry Williams show. Jag tror att ifall man var några år äldre och framförallt tyckte om  Jerry Williams låtar så var nog showen helt fantastisk. Men vi satt väl mest och väntade på dans. Dansen var bra, men vi hade velat sitta lite längre fram så att man såg ansikten och sånt, men det var bra iaf. Fernström var ju självklart bäst som vanligt. Så självklart säker på scen. Såååå duktig.

Det absolut roligaste var ju faktiskt alla människor runt omkring som verkligen älskade Jerry Williams. De såg ut som små blyga 50 åriga gubbar med en liten varsinn mage. Men nu på Jerry Williams showen så tog de för sej och blev renarama tonåringarna igen. Det var så kul att se.